Dish names are translated automatically and may contain errors. Always verify allergies and diets with the restaurant. Diet marks come from the restaurant's own menu: G gluten-free · L lactose-free · M dairy-free · VG vegan.
Laktoositon lounas Kuopio, keskiviikko 16.9.2026
Laktoositon (L) lounas löytyy useimmista ravintoloista. Tältä sivulta näet, mitkä tämän päivän annokset on merkitty laktoosittomiksi.
Merkinnät ovat ravintoloiden omilta listoilta (L = laktoositon). Varmista erityisruokavaliot aina ravintolasta.
Näytä laktoositon lounas halvimmasta kalleimpaan →
ABC Pitkälahti Kuopio Lounas
klo 10:30–15:00 · 13,90–15,90 €Buffet 13,90 €
- Aurajuustokeitto GL
- Turkkilainen jogurtti GL
- Annanperunat GL
Amarillo
klo 11:00–13:00 · 13,90 €- Crispy Chicken & aiolia GL13,90 €
- Mexican-kasvispihvi GL13,90 €
Ehta
klo 11:00–14:00 · 13,90 €- Grillattua kanaa GL13,90 €
Food & Co Tietoteknia
klo 10:30–14:00 · 1,80–13,30 €- Pinaattikeittoa L
- Keitetty kananmuna GLM
- Kasvismusakaa GL
- Chili con Carnea jauhelihasta LM
- Tummaa riisiä GLMVG
- Broilerinugetteja LM
- Paahdettua perunaa GLMVG
- Currymajoneesia GLM
- Kinkkupannupizzaa ja ananasta L
- Lakritsirahkaa GL
Huili
klo 10:30–15:00 · 13,90 €Buffet 13,90 €
- Porkkanaohukaiset L
Hygge Bro
klo 10:30–15:30 · 13,50 €Buffet 13,50 €
- Broileria tomaatti-hollandaisekastikkeessa LMG
- BBQ pulled porkia LMG
- Rapeita kalapaloja L
- Bataattikeitto LMGVG
Hyvä Huomen Levänen (Cantti)
klo 10:00–14:00 · 10,90–12,90 €- Paahdettu valkosipulikeitto GL10,90 €
- Lihapullia, kermakastiketta ja perunamuussia GL12,90 €
- Intialainen baltibroileri, riisi GL12,90 €
- Soija-kasvisbolognese L12,90 €
Juustoportti Kuopio
klo 10:30–15:00 · 14,00–14,90 €Buffet 14,00 €
- Juustoinen kasvissosekeitto LG
- Kebabkiusaus LG
Kuopion Saana
klo 11:00–14:00 · 14,50–19,90 €- Juuressosekeitto LG14,50 €
- Aasialainen kasvisnuudeliwokki L14,50 €
- Bearnaisekananpoika LG14,50 €
Lounaskahvila Pian Herkkuhetki
klo 10:00–13:30 · 10,40–12,40 €Buffet 12,40 €
- Lihapullat LG
- Uunijuustosei LG
Lounasravintola Mairella
klo 10:30–14:30 · 11,00–14,00 €Buffet 14,00 €
- Koskenlaskijan kanakeitto GL
- Paistetut muikut, kylmäkastike GL
- Hirvikäristys, puolukkahillo GL
- Muusi, kasvikset GL
- Pullavanukas, vaniljakastike L
- Kasvispihvit GL
Namaste
klo 10:30–14:00 · 7,90–15,90 €- Veg Korma LG
Sekoita cashew- ja kermakastikkeessa keitetyt kasvikset.
- Butter Chicken LG
Tandoori-kanaa voissa, tomaattikermaa.
- Chicken Rogan Josh LG
Chili-curry-jogurttikastikkeessa kypsennetty.
- Methi Lamb LG
Lammasta curryssa ja jogurttikastikkeessa.
- Special Lunch LG15,90 €
Nepalin thali-setti, perinteinen lautanen, jossa on höyrytettyä riisiä, tuoretta salaattia, jugurttia jamunin (erityinen jälkiruoka) kanssa ja liha-annos, tarjoten tasapainoisen ja maukkaan aterian.
Pancho Villa
klo 11:00–14:00 · 12,50–15,50 €- Viikon parila L13,50 €
- Viikon meksikolainen L12,50 €
- Viikon kasvisannos L12,50 €
- Tupla lounasburger L15,50 €
- Lounasburger L13,50 €
Pian Herkkuhetki Haapaniemi
klo 10:00–13:30 · 10,40–12,40 €Buffet 12,40 €
- Lihapullat L GL LG
- Uunijuustosei L GL LG
Pizza & Buffa Prisma (Kuopio)
klo 10:30–18:30 · 9,90–16,30 €Buffet 13,90 €
- Nakkistroganoff LG
- Koskenlaskija-broileri-perunavuoka LG
- Perunamuusi LG
Pranzeria Sorrento
klo 10:30–14:00 · 10,90–14,00 €Buffet 14,00 €
- Salmone Al Cocco (Uunilohta Kookos-Chilikastikkeella) GL
- Pasta All’Amatriciana (Pastaa Pekoni-Chilikastikkeella) L
Presso Ykkösrasti Kuopio
klo 10:30–15:00 · 9,90–12,90 €Buffet 12,90 €
- Broilerikiusausta LG
Puijon Maja
klo 10:30–14:00 · 12,00–14,70 €Buffet 14,70 €
- Maa-artisokkakeittoa LG
- Yön yli haudutettua liharuukkua ja karamellisoitua pekonia LG
- Kesäkurpitsalasagnea ja limehapankermaa LG
- Cheddarperunavuokaa LG
Ravintola Kreeta
klo 11:00–14:00 · 7,50–17,90 €- Dolmades viininlehtikääryleet riisillä GL7,50 €
- Grillattua Halloumi juustoa GL7,50 €
- Kotosalata GL14,90 €
Kreikkalainen fetajuustosalaatti, tuoretta grillattua kanafileetä lämpimänä ja tsatsikia ja pitaleipää. G. L. pyydettäessä.
- Moussaka L17,90 €
Uuniruoka, jossa kerroksittain munakoisoa, kesäkurpitsaa, perunaa ja jauhelihaa. Päällä valkokastiketta. Kreikkalaista salaattia. L.
- Proino GL16,90 €
Kreikkalaista luonnonjugurttia ja kananmunaa munakkaaksi paistettuna. Halloumijuustoa ja lammasmakkara grillattuina, sekä kreikkalaista salaattia ja tzatsikia ja pita leipää. L. Myös G. Pyydettäessä.
- Kreikkalaiset jauhelihapihvit GL16,90 €
Mintulla ja sipulilla maustettuna yrttifetakastikkeen kera, lohkoperunat, kreikkalaista salaattia. G. L.
- Kreikkalainen kanapata GL16,90 €
Munakoisoa, kesäkurpitsaa, paprikaa, porkkanaa, sipulia, valkosipulia ja yrttejä, broilerin fileetä, kreikkalaista salaattia. G. L. pyydettäessä.
- Souvlaki GL16,90 €
Valinnan mukaan kanafilettä tai porsaanlihaa tai sekoitus vartaassa kypsennettynä. Tsatsiki ja pitaleipä. Lohkoperunat. Kreikkalaista salaattia. G. L.
- Lohi GL17,90 €
Paistettua lohta sitruunakastikkeen kera. Pilafiriisi. Kreikkalaista salaattia. L. G. pyydettäessä.
- Kampela L17,90 €
Leivitetty ja paistettu kampela kermaisen sitruunakastikkeen kera. Pilafiriisi. L.
- Arnisalata GL17,90 €
Kreikkalainen fetajuustosalaatti, lämmintä rosvopaisti-uunilammasta sekä tzatsikia ja pita leipää. Myös L & G pyydettäessä.
Ravintola Käskynkkä
klo 10:00–15:00 · 13,00 €- Pariloitua maksaa LG13,00 €
Ravintola Lounas-Salonki
klo 11:00–14:00 · 10,00–21,00 €Buffet 13,50 €
- Bataattisosekeittoa LG
- Savulohipastaa LG
- Lihapyöryköitä kermakastikkeessa LG
Ravintola Pelimies
klo 10:30–14:00 · 7,80–14,90 €- Marjapiirakkaa L
Remar Portti
klo 10:30–14:30 · 10,60–13,70 €- Keltaista curry-kanakeittoa LG
- Välimeren tonnikalapastaa L
- Kukkakaali-kikhernegratiinia LG
- Minttusuklaavanukasta LG
Rosso (Kuopio)
klo 10:30–14:00 · 14,00–16,90 €- Grillattua porsaan ulkofileetä GL14,20 €
- Mestarin broileripasta L14,00 €
- Friteerattua tofua GLMVG14,20 €
- Paistettua maksaa GL16,90 €
SalaCavala
klo 10:30–14:00 · 13,70–14,90 €- Kasvissosekeitto LG
- Caesarsalaatti katkaravuilla L
Tastory Origo
klo 10:30–13:00 · Hinta ei tiedossa- Sienipastaa L
- Katkarapu chowder LG
- Lindströminpihvejä & Sipulikastiketta LG
Usein kysyttyä
- Mistä löydän laktoositon lounasn Kuopiossa tänään?
- Tänään L-merkittyjä annoksia tarjoavat Kuopiossa mm. ABC Pitkälahti Kuopio Lounas, Amarillo, Ehta. Lista päivittyy arkiaamuisin ravintoloiden omista lähteistä.
- Voinko luottaa L-merkintään?
- Näytämme vain merkinnät, jotka ravintola on itse ilmoittanut listallaan. Emme päättele niitä. Varmista silti aina ravintolasta, erityisesti jos kyse on allergiasta tai keliakiasta.
- Kuinka usein tämä sivu päivittyy?
- Lounaslistat haetaan pääsääntöisesti ravintoloiden julkisista lähteistä joka arkiaamu ennen lounasaikaa, joten sivu näyttää aina kuluvan päivän tilanteen.